CORSO DI YOGA ORGANIZZATO IN COLLABORAZIONE CON LA PRO LOCO DI VIZZOLA TICINO E FOR LIFE ONLUS.

0
32
CORSO DI YOGA ORGANIZZATO IN COLLABORAZIONE CON LA PRO LOCO DI VIZZOLA TICINO E FOR LIFE ONLUS.
yoga
LO Yoga è una disciplina psicocorporea con molteplici benefici:
A LIVELLO FISICO
La pratica regolare dello yoga migliora lo stato di salute, dà più energia, riduce lo stress e le tensioni nervose; aumenta la forza e flessibilità muscolare,
dando un’ eccellente mobilità articolare; corregge la postura; aiuta la digestione e la circolazione sanguigna; stimola le funzioni immunitarie endocrine;
previene e attenua dolori muscolari, ansia, disordini del sonno e fatica cronica.
A LIVELLO MENTALE
Rende la mente più pacifica; aumenta la capacità di affrontare gli stress quotidiani; migliora la visione generale dell’insieme; dona maggiore
concentrazione e autostima; aiuta a fronteggiare le dipendenze dando più energia ed entusiasmo.
A LIVELLO SPIRITUALE
Permette di cogliere gli aspetti sempre positivi della vita, con forza equilibrio e vigore;
si consolida sempre di più l’amore per se stessi e tutto quello che ci circonda; si impara ad ascoltare e non ci si sofferma sull’immagine fittizia.
Vi aspettiamo!!!!!!!
-Tutti i LUNEDI’ dalle 19:00 alle 20:15(1°corso) e dalle 20:30 alle 21:45(2°corso), MERCOLEDÌ dalle 19:30 alle 20:45 (unica lezione) presso la palestra del centro sportivo comunale di Vizzola Ticino- Via Locatelli 3,21010,Vizzola Ticino-VA

-Tutti i MARTEDI’ dalle 17:30 -19:00(1°corso),
c/o For Life Onlus (Centro culturale Baobab) in via Moreno – 15 – Case Nuove di Somma Lombardo – VA -21019

PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA!!!!
Possibilità di inserirsi nella classe anche a corso iniziato!!
corsi a partire da 20 € al mese!!!!
*Consigliato abbigliamento comodo,calzini, telo/asciugamano grande
*In previsione(date/orari da concordare):meditazioni,passeggiate silenziose ed escursioni,
Nordic Walking,I 5 riti tibetani, approfondimenti,ospiti e seminari vari,Yoga per bambini,Yoga rigenerante pausa pranzo.
Per INFO, trattamenti olistici,consulti naturopatici,lezioni private,massaggi(antistress/anticellulite,bioenergetico,psicosomatico),trattamenti riflessologia plantare, thai Yoga massage.
contattare Giuseppe tel 347/2249986
email: omkarasabbatino@gmail.com
studio: via Volta 18 – 21010 Vizzola Ticino (VA)

Giuseppe Sabbatino, Naturopata ad indirizzo Psicosomatico(Riza),Riflessologo,Istruttore di Yoga e Meditazione,istruttore di Nordic Walking, Personal yoga trainer.Yoga terapia. Thai Yoga massage.

“For Life” si costituisce come associazione ONLUS nella primavera del 2005.
Un’esperienza, un sogno, un volontà, un senso alla nostra esistenza:” l’Africa, il Continente più ricco del pianeta per le sue risorse necessita di ami, non di pesci” dice Padre Marco, Missionario Comboniano, nostro ispiratore, profondo conoscitore della situazione drammatica della quale l’Africa è un attore passivo.
E’ nato un progetto: Supportare le missioni della Karamoja per:
• donare l’istruzione: facoltà di azione, il sapere è il primo passo per costituire la propria-indipendenza;
• donare l’acqua, il bene più prezioso, per far partire il volano delle produzioni agricole locali;
• donare supporti per il dispensario, l’unico sostegno per le donne e bambini.
Passi piccoli ma mirati. Il sorridere, lo stare bene sono i nostri strumenti: la musica, il teatro,i corsi benessere, gli eventi… favoriranno il finanziamento di questa piccola-grande opera.
Per realizzare tutto ciò era necessaria una sede;
si dice che “tra il dire e il fare ci sia di mezzo il mare”, ebbene tra l’idea di avere una sede e la sua realizzazione, ci sono stati coloro che, con la loro attività, disponibilità e caparbietà, hanno fatto sì che il progetto diventasse realtà.
“Una casa delocalizzata, assegnatoci in comodato d’uso dal Comune di Somma Lombardo, il primo passo, poi i lavori per la ristrutturazione, adesso il centro.
Il centro è rivolto a coloro che hanno voglia di incanalare le proprie energie utilizzando il tempo in maniera produttiva per costruire qualcosa di utile insieme. Forlife è uno spazio neutrale dove non c’è posto per i giudizi e i pregiudizi di qualsiasi natura, pertanto aperto a tutti coloro che condividono questa visione etica della socialità, dello stare insieme per costruire reali progetti di sostegno.

Attività 2012/2013/2014/2015
Abbiamo organizzato una scuola di teatro, tenuto corsi monotematici sul benessere psicofisico, corsi di nutrizione naturale e Yoga, eventi e cene sociali. Stiamo realizzando una palestra per il Tai-Qi.
Il centro si presta per organizzare eventi di vario tipo: dibattiti, concerti, attività ricreative e didattiche per bambini e adulti, serate a tema con proiezioni, seminari e team building.
Uno spazio proiettato verso i nostri fratelli africani, un tentativo seppur minimo di sostegno in un territorio in cui la disuguaglianza sociale ha assunto dalle proporzioni inaccettabili.
Progetti realizzati
Dal 2005 ad oggi le risorse sono state indirizzate a supportare la costruzione di una scuola primaria; aprire tre pozzi d’acqua e acquistare contenitori d’acqua per le necessità della missione, sostenere il dispensario locale con l’acquisto dei materassi, uno scambiatore d’ossigeno per i neonati, le attrezzature per la maternità, una campagna di vaccinazioni ai bambini.
Piccoli passi che ci auguriamo far diventare grandi progetti.
Ma un po’ di Africa si è trasferita da noi; da circa un anno ospitiamo quattro giovani del Burkina Faso, della missione governativa “Emergenza Africa” , in attesa di una sistemazione lavorativa che consentirà loro di rendersi autonomi.
Abbiamo acquisito un terreno a Vizzola Ticino per realizzare un piccola azienda agricola e dare un lavoro ai nostri ragazzi africani. Il progetto è in piena fase di realizzazione. Con l’aiuto dei nostri sostenitori quest’anno diverrà una realtà.
“Guarda lontano! E quando hai guardato lontano,
guarda ancora più lontano!”

Per informazioni:
Presidente Lidia Musumeci – lidia.musumeci@hotmail.it +39 3204373351
Baobab c/o Forlife Onlus, c.f. 91047560122
IBAN FORLIFE: Banca PopSo IBAN IT90F0569650230000006179X52- SWIFT POSOIT22

Rispondi